Często mówi się, że pomiędzy miłością, a nienawiścią jest cienka linia. Coś w tym jest, ponieważ kiedy żywimy do kogoś nienawiść, nie ma miejsce na wybaczenie. Zdarza się też tak, że nie potrafimy wybaczyć sobie.…
JAK ĆWICZYĆ UWAŻNOŚĆ? Dzisiaj przedstawiam kilka różnych ćwiczeń, dzięki którym można zacząć swoją przygodę z uważnością. Warto pamiętać, że na początku najlepiej jest wyznaczyć sobie jedną czynność czy konkretny dzień, w którym będziesz…
Zastanawiałeś się kiedyś jak bardziej cieszyć się swoim życiem? I co sprawia, że tak naprawdę jesteśmy szczęśliwi? Dzisiaj przedstawiam Wam moich Trzech Jeźdźców Apokalipsy, którzy wiele zmienili w moim życiu. W jakiś sposób byli ze…
Wiesz kto to moster? Nie? A może miałeś styczność z takiego rodzaju relacją, kiedy jednego dnia człowiek jest, a drugiego nagle znika z życia? Jakby to wszystko było tylko snem. Takie sytuacje są gorsze niż…